ઉનાળો આવતાની સાથે જ બજારમાં કેરીઓ મળી જાય છે. બહુ ઓછા લોકો હશે જેમને કેરી ખાવી બિલકુલ પસંદ ન હોય. સામાન્ય રીતે કેરી ખાતી વખતે લોકો તેની છાલ અને દાણા ફેંકી દે છે. પરંતુ તમને જાણીને નવાઈ લાગશે કે કેરીની છાલ સ્વાસ્થ્ય માટે એટલી ફાયદાકારક છે જેની તમે કલ્પના પણ નહીં કરી શકો. આજે અમારા આર્ટિકલ દ્વારા અમે તમને કેરીની છાલના ફાયદા જણાવીશું.
કેરીની છાલ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે
કરચલીઓમાંથી રાહત મેળવો
જે લોકો ચહેરા પર અનિચ્છનીય કરચલીઓથી પરેશાન છે તેમના માટે કેરીની છાલ રામબાણ તરીકે કામ કરી શકે છે. આ માટે પહેલા કેરીની છાલને સૂકવી લો. પછી તેને બારીક પીસીને ગુલાબજળમાં મિક્સ કર્યા બાદ લગાવો. તેને સતત લગાવવાથી ચહેરાની કરચલીઓ દૂર થાય છે અને ચહેરો વધુ ચમકે છે.
કેન્સર મટાડે છે
કેરીની છાલમાં આવા કુદરતી તત્વો જોવા મળે છે. જેના કારણે શરીરમાં ડેડ સેલ્સ વધવાનું બંધ થઈ જાય છે. જેના કારણે કેન્સરની બીમારીનો ખતરો ઓછો થાય છે. એટલું જ નહીં શરીર સ્લિમ-ટ્રીમ રહે છે.
આ ગુણો કેરીની છાલમાં જોવા મળે છે
કેરીની છાલમાં કોપર, ફોલેટ અને વિટામિન, B6, A અને C ભરપૂર માત્રામાં જોવા મળે છે. છાલમાં કોફીમાં ફાઈબર પણ જોવા મળે છે. જેનો ઉપયોગ જૈવિક ખાતર તરીકે થાય છે.
પિમ્પલ્સથી છુટકારો મેળવો
ઉનાળામાં ચહેરા પર ખીલ અને ખીલ થવા સામાન્ય વાત છે. આ પિંપલ્સ પર કેરીની છાલ લગાવવાથી તમે તેનાથી કાયમ માટે છુટકારો મેળવી શકો છો. આ માટે પહેલા કેરીની છાલને પીસીને તેની પેસ્ટ બનાવી લો. અને પછી તેને પિમ્પલ પર લગાવો. તમે જોશો કે થોડા દિવસોમાં તમને પિમ્પલ્સથી છુટકારો મળી જશે.
એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણોથી ભરપૂર
કેરીની છાલ (આમ કે ચિલકોં કે ફાયદે)માં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ પુષ્કળ પ્રમાણમાં મળી આવે છે. તે મુક્ત રેડિકલ દ્વારા થતા નુકસાન સામે પણ રક્ષણ આપે છે. તમારી જાણકારી માટે તમને જણાવી દઈએ કે આ ફ્રી રેડિકલ્સ આંખો, હૃદય અને ત્વચા માટે ખૂબ જ ખતરનાક છે. આનાથી તમે કેરીની છાલમાંથી છુટકારો મેળવી શકો છો.